講座中,向永國主任采用通俗易懂的語言,以24節氣為切入點,從中草藥理、調和情志、養護心臟、夏季飲食、穴位按摩等多方面進行講解,強調要以仁養肝、以禮養心、以信養脾、以義養肺、以智養腎,分層次為大家普及博大精深的中醫文化。講座結束后,向主任醫師開展了一對一的健康咨詢輔導,為大家在健康問題方面進行解疑答惑。
圖為中醫健康知識講座現場
此次健康講座大家對緩解壓力、塑造健康體質起到了積極的引導作用,大家紛紛表示,要注重合理膳食、適量運動、科學鍛煉,養成良好的生活習慣,增強保健意識,以健康的體魄和充沛的精力投入到工作中。